오키나와산의 바닷말. 날 것으로 샐러드로서 먹는다.
파 같은 강한 매움이 있는 오카나와의 섬 야채, 소금절이와 덴푸라로 한다.
큰 실말(끝이 갈라진 실처럼 가는 해조류)을 식초에 무친 요리.
콩깍지 안의 얇은 막이 갈색인 차콩은 소금물에 데쳐먹는 등의 요리에 주로 사용됨.
揚げだしジーマミ豆腐
아게다시도후(일본식 두부 튀김)
튀긴 두부에 육수를 끼얹은 요리.
상어의 연골과 소금으로 절인 매실의 과실을 무친 요리.
밀가루와 옥수수 등으로 만든 반죽에 속 재료를 넣고 살사소스를 뿌린 요리.
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식품 :
옥수수, 밀가루
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맛 :
살사 소스
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요리 :
뿌리다
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식품 :
오이, 매실
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맛 :
미소
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요리 :
뿌리다
홍국과 아와모리 따위를 쓴 양념장에다 장기간 절인 두부.
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식품 :
섬 두부
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맛 :
누룩
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요리 :
발효시키다
돼지의 귀가죽이라는 것. 소금과 후추로 볶거나 땅콩으로 무치는 것이다.
땅콩으로 만들어진 두부, 초된장 및 간장 소스를 뿌려 먹는 오키나와 요리.
여주를 두부와 달걀과 돼지고기 등과 함께 볶는 오키나와 요리.
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식품 :
여주, 계란, 섬 두부, 런천 미트, 가쓰오부시, 숙주
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맛 :
간장, 소금, 다시
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요리 :
볶다
푼 달걀에다 담근 밀기울을 야채나 육류와 함께 볶는 오키나와요리.
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식품 :
양배추, 부추, 당근, 구루마후
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요리 :
굽다
삶은 소멘과 데친 야채 따위를 함께 볶는 오키나와 요리.
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식품 :
돼지 삼겹살, 부추, 소면
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요리 :
볶다
두부와 야채와 육류를 함께 볶은 오키나와 요리
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식품 :
돼지, 양배추, 양파, 당근, 섬 두부
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요리 :
볶다
참치나 부추 따위를 넣은 갠 밀가루를 평평하게 구운 오키나와의 가정요리
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식품 :
부추, 파, 밀가루, 참치 파테
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요리 :
굽다
紅芋とアボカドのシーザーサラダ
자색고구마 시저샐러드
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식품 :
자주색참마, 아보카도
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맛 :
시저드레싱
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요리 :
섞다
美ら海まぐろとアボカドのゴマ風味
참치 아보카도 샐러드
닭날개 (닭날개 끝부분)에 얇게 옷을 입혀 기름에 튀긴 요리.
고기, 어패류, 채소 등의 식재료를 불에 쬐는 방식으로 구운 요리.
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식품 :
돼지 어깨살
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맛 :
소금, 폰즈
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요리 :
굽다
밀가루 만두피에 간 고기와 채소 등의 속재료를 싸서 데친 요리.
琉球元豚あぐーの厚切りステーキ
돼지로스 스테이크
돼지의 발이라는 것. 조리거나 오뎅에 넣는 것이다.
돼지고기 덩어리를 흑설탕, 간장, 아와모리(오키나와산 술) 따위로 곰곰이 삶은 오키나와 요리.
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식품 :
돼지고기, 섬 두부
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맛 :
간장, 설탕, 술, 맛술, 옅은 간장
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요리 :
졸이다
양파와 고루 섞은 돼지나 소의 간에 튀김옷을 입혀 기름으로 튀긴 요리.
구루쿤 (타카사고과의 생선)에 얇게 튀김옷을 입혀 기름에 튀긴 요리.
어패류, 채소 등의 재료에 튀김 옷을 입혀 기름에 튀긴 요리.
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식품 :
밀가루
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맛 :
식용유
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요리 :
튀기다
육수 수프에 밀가루만 넣어 만든 면과 양념한 돼지고기 등을 넣은 요리.
소키 (맛을 낸 뼈가 붙어 있는 돼지고기)를 얹은 오키나와의 소바요리.
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식품 :
소키, 돼지고기, 파, 오키나와 소바, 생강
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맛 :
다시, 아와모리, 백후추, 고추
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요리 :
삶다
밥 위에 다진 고기, 치즈, 양상추, 토마토 등을 올려 먹는 요리.
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식품 :
토마토, 양상추, 쌀, 치즈
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요리 :
굽다
밥을 손으로 원형이나 삼각형 또는 둥글넓적한 모양으로 만든 요리.
밀가루와 달걀, 설탕 등으로 만든 반죽을 둥글게 만들어 기름에 튀긴 오키나와 현의 과자.
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식품 :
계란, 밀가루
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맛 :
설탕
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요리 :
튀기다
*여기에는 대표적인 식자재만을 한정해 기재하고 있으며, 그 밖의 재료가 사용되는 경우도 있습니다.또한 시기적 요인과 식자재 입하 상황에 따라 메뉴와 요리 종류가 변경될 수 있으므로 양해해 주시기 바랍니다.
*사진은 샘플입니다.
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