将海蕴(分枝丝状线形の海藻)裹上小麦粉面衣,用油炸制而成的料理。
将带有类似于葱的强烈辛辣味的冲绳岛蔬菜裹上面衣后油炸而成的料理。
将类似于葱的一种口味辛辣的冲绳岛蔬菜盐渍而成的料理。
用花生做的豆腐,拌上酸味酱、酱油等佐料的冲绳料理。
指将海菜(分叉的丝状海藻)用醋进行搅拌后食用的料理。
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食材:
猪肉, 泡菜
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调味料:
食盐, 沙拉油, 胡椒
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烹饪方法:
炒
沙拉
将蔬菜等食材与沙拉酱一起享用的料理。
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食材:
猪肉, 番茄, 红莴苣, 青葱
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烹饪方法:
焯, 冷却
豆腐サラダ ゴマドレッシングがけ
豆腐沙拉 配芝麻沙拉酱
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食材:
豆腐
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调味料:
芝麻沙拉酱
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烹饪方法:
混合
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食材:
莴苣
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调味料:
凯撒沙拉酱
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烹饪方法:
混合
油炸料理
将食材用油炸制的料理。
将被称为脆骨的骨头部分,裹上薄面糊用油炸制的料理。
将猪排骨肉(调过味的猪排骨肉)用火直接炙烤的料理。
在蛋液中加入高汤搅拌,再放入石莼后一边卷一边煎制而成的料理。
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食材:
石莼, 鸡蛋
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调味料:
高汤
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烹饪方法:
烤
将盐腌的鳕鱼内脏与芝麻油和辣椒等调味料调拌而成的料理。
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食材:
鳕鱼, 大蒜
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调味料:
芝麻油, 辣椒
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烹饪方法:
发酵
将还未成熟的大豆放到加入了盐的热水中煮烫而成的料理。
米食
使用大米制成的料理。
在高汤里放入只用小麦粉制作的面和已入味的猪肉等材料的料理。
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食材:
猪排骨肉, 猪肉, 葱, 冲绳面
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烹饪方法:
焯
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食材:
番茄, 莴苣, 白饭, 奶酪
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烹饪方法:
烤
将米,猪肉,蔬菜与高汤和调味料,猪油等一同煮制的冲绳料理。
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食材:
猪腹肉, 胡萝卜, 香菇, 白饭
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烹饪方法:
炖
甜品
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食材:
鸡蛋, 牛奶
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调味料:
香草香料
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烹饪方法:
冷冻
*这里描述的食材信息是代表性的,并非所有食材信息。使用其他食材的时候也有。此外,根据季节变化或当天采购情况食材也会有变动,请谅解。
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