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食材:
黃瓜, 茄子, 甘藍菜, 胡蘿蔔
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烹飪方法 :
醃
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食材:
蔥, 豆腐, 柴魚片, 海苔
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烹飪方法 :
澆
在蛋汁中加入高湯攪拌後,邊煎邊捲、捲得較厚的料理。
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食材:
韭菜, 白菜, 大蒜
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調味料:
魚露, 辣椒
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烹飪方法 :
醃
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食材:
雞小胸肉, 黃瓜
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烹飪方法 :
拌, 川燙
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食材:
白飯, 海苔, 鮭魚, 明太子, 鹽昆布, 梅
將日本茶倒到白飯中的料理。也可以放上海苔等多種配料。
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食材:
白飯, 鹽昆布, 梅, 岩海苔, 鮭魚
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調味料:
高湯
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烹飪方法 :
澆
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食材:
白飯, 雞蛋, 柴魚片, 岩海苔
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烹飪方法 :
澆
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食材:
豬肉, 甘藍菜, 炒麵
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調味料:
炒麵醬
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烹飪方法 :
烤
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食材:
青椒, 洋蔥, 魚肉香腸, 雞蛋, 烏龍麵
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調味料:
番茄醬
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烹飪方法 :
川燙, 炒
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食材:
烏龍麵, 烏賊, 辣味明太子, 紫蘇, 海苔
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調味料:
奶油
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烹飪方法 :
烤
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食材:
蘿蔔, 雞小胸肉, 紫蘇, 海苔
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調味料:
沙拉醬
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烹飪方法 :
攪和
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食材:
豬肉, 萵苣, 小番茄, 青蔥, 海苔
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調味料:
沙拉醬
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烹飪方法 :
攪和
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食材:
馬鈴薯, 胡蘿蔔, 黃瓜, 魚肉香腸, 洋蔥, 雞蛋
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調味料:
美乃滋
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烹飪方法 :
攪和, 川燙
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食材:
鮪魚, 酪梨, 萵苣, 洋蔥
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調味料:
醬油, 美乃滋, 山葵
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烹飪方法 :
生食, 拌
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食材:
雞蛋, 牛奶, 巧克力
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調味料:
香草香料
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烹飪方法 :
冷凍
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食材:
雞蛋, 小麥粉, 牛奶, 冰淇淋
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調味料:
奶油, 楓糖
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烹飪方法 :
烤
*此處僅列出代表性食材,使用其他食材的時候也有,並非所有食材資料。此外,因應季節或當天採購情況,使用食材會有所變動,請見諒。
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