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                            食材: 
                            竹莢魚                        
- 
                            調味料: 
                            醬油                        
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                            烹飪方法 : 
                            生食                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            萵苣, 莫札瑞拉起司, 彩椒, 雞蛋, 培根                        
- 
                            調味料: 
                            凱撒沙拉醬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            攪和                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            菠菜, 培根                        
- 
                            調味料: 
                            元蔥沙拉醬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            攪和                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    在豆漿中加入鹽滷,攪拌至凝固後,裝在竹簍中的豆腐料理。                
                             
                        
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            馬肉, 大蒜                        
- 
                            調味料: 
                            醬油                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            生食                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            牛, 蘿蔔                        
- 
                            調味料: 
                            柑橘醋                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            豬, 羊腸                        
- 
                            調味料: 
                            番茄醬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            雞蛋, 小麥粉, 米粉, 烏賊                        
- 
                            調味料: 
                            芝麻油                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    將餃子排好,加入用水溶解的小麥粉等將表面煎製出帶薄皮的料理。                
                             
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            豬絞肉, 大蒜, 餃子皮                        
- 
                            調味料: 
                            沙拉油                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            麵包粉, 螃蟹                        
- 
                            調味料: 
                            白醬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            炸                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            馬鈴薯                        
- 
                            調味料: 
                            番茄醬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            炸                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            章魚, 甘藍菜, 章魚燒麵粉                        
- 
                            調味料: 
                            美乃滋, 章魚燒醬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            炸                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
            
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            牛內臟, 豬內臟, 雞內臟, 牛蒡, 蘿蔔, 胡蘿蔔, 蒟蒻                        
- 
                            調味料: 
                            味噌                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            煮                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            白飯, 鮭魚, 鮭魚卵, 雞蛋                        
- 
                            調味料: 
                            沙拉油                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            炒                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            蕎麥, 海苔                        
- 
                            調味料: 
                            麵味露                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            川燙                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            烏龍麵, 明太子, 海苔                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            川燙                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            豬肉, 甘藍菜, 胡蘿蔔, 炒麵                        
- 
                            調味料: 
                            炒麵醬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            小麥粉, 生火腿                        
- 
                            調味料: 
                            番茄醬汁                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    7種將食材擺放於以醋調拌的白飯上,用手捏出的手握壽司的組合。                
                             
                        
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            海苔, 醋飯, 鮭魚卵, 螃蟹                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            捲                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            小麥粉, 巧克力, 冰淇淋                        
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                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
    
        
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