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食材:
豬, 水菜, 青木瓜, 金針菇, 沖繩拉麵
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烹飪方法 :
川燙
梅花豬肉塊中加入黑砂糖、醬油、泡盛燒酒等燉煮的沖繩料理。
梅花豬肉塊中加入黑砂糖、醬油、泡盛燒酒等燉煮的沖繩料理。
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食材:
豬絞肉, 甘藍菜, 竹筍, 香菇, 豬
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烹飪方法 :
炸
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食材:
洋蔥, 雞蛋, 麵包粉, 豬肉
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烹飪方法 :
烤
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食材:
小麥粉, 醋苔
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調味料:
沙拉油
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烹飪方法 :
炸
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食材:
小麥粉, 石蓴
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調味料:
沙拉油
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烹飪方法 :
炸
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食材:
小麥粉, 魚加工品
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調味料:
沙拉油
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烹飪方法 :
炸
將切成厚片的豆腐短暫油炸製成,一般使用在燉煮料理中。
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食材:
島豆腐
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調味料:
生薑, 醬油
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烹飪方法 :
炸
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食材:
雞肉
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調味料:
琉球燒酒
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烹飪方法 :
炸
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食材:
紅番薯
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調味料:
蜂蜜, 美乃滋
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烹飪方法 :
炸
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食材:
苦瓜, 雞蛋, 島豆腐, 午餐肉
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烹飪方法 :
炒
將浸泡蛋液的麩,和蔬菜及肉類一起下去炒的沖繩料理。
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食材:
韭菜, 胡蘿蔔, 車輪麵筋, 豆芽菜
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烹飪方法 :
烤
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食材:
胡蘿蔔, 島豆腐, 豆芽菜
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烹飪方法 :
炒
和蔥很像,具有強烈辣味的沖繩島蔬菜,作成醃漬或天婦羅等。
和蔥很像,具有強烈辣味的沖繩島蔬菜,作成醃漬或天婦羅等。
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食材:
島豆腐
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調味料:
米麴
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烹飪方法 :
發酵
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食材:
海葡萄, 長山藥
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調味料:
藍紫蘇, 沙拉醬
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食材:
午餐肉, 萵苣
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調味料:
沙拉醬
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烹飪方法 :
攪和
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食材:
番茄, 萵苣, 白飯, 起司
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烹飪方法 :
烤
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食材:
豬肉, 胡蘿蔔, 沖繩拉麵
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調味料:
炒麵醬
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烹飪方法 :
烤
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