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食材:
青魚(背部為青色的魚之統稱)
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調味料:
生魚片醬油
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烹飪方法 :
生食
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食材:
胡蘿蔔, 馬鈴薯, 蒟蒻
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調味料:
醬油
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烹飪方法 :
煮
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食材:
蛤仔
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調味料:
日本清酒
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烹飪方法 :
蒸
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食材:
豬肋排, 甘藍菜, 蔥, 雞蛋, 小麥粉
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調味料:
美乃滋, 御好燒醬
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烹飪方法 :
烤
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食材:
蘿蔔, 蛋黃
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調味料:
高湯
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烹飪方法 :
煮
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食材:
紫蘇
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調味料:
味噌, 生薑
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烹飪方法 :
拌
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食材:
白飯, 雞蛋
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調味料:
醬油
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烹飪方法 :
澆
將日本茶倒到白飯中的料理。也可以放上海苔等多種配料。
將切的薄薄的肉片和海鮮類等在滾燙的熱水或者高湯中快速涮熟,蘸著醬汁食用的料理。
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食材:
豬, 白菜, 水菜, 大蔥
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調味料:
昆布高湯
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烹飪方法 :
川燙
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食材:
牛肉, 小油菜, 胡蘿蔔, 大蒜, 白飯, 蛋黃, 海苔, 泡菜
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調味料:
芝麻油, 辣椒
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烹飪方法 :
攪和
將蔬菜和海鮮類,豆腐等的食材用高湯燉煮,再用味噌入味的湯汁料理。
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食材:
豆腐
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調味料:
味噌, 高湯
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烹飪方法 :
燉
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食材:
雞蛋, 牛奶
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調味料:
香草香料
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烹飪方法 :
冷凍
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食材:
雞蛋, 牛奶
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調味料:
抹茶醬
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烹飪方法 :
冷凍
將蕨粉,水,糖加熱混合後冷卻固定,再撒上黃豆粉和黑糖蜜汁食用的日式點心。
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食材:
蕨粉
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調味料:
黑糖蜜汁, 黃豆粉
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烹飪方法 :
凝固
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