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食材:
章魚, 山葵, 北魷, 塩辛
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烹飪方法 :
拌
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食材:
大蒜, 雞胸肉, 鱈魚
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調味料:
芝麻油, 辣椒
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烹飪方法 :
發酵
食材用調味料(鹽、米糠、醋、味噌、醤油等等)一起醃漬的料理。
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食材:
糖心蛋, 鵪鶉蛋
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調味料:
醬油
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烹飪方法 :
醃
在豆漿中加入鹽滷後,在還未完全凝固前舀起的質地柔軟的豆腐。
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食材:
韭菜, 白菜, 大蒜
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調味料:
魚露, 辣椒
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烹飪方法 :
醃
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食材:
甘藍菜
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調味料:
味噌
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烹飪方法 :
生食
以米粉皮(米紙)將食材捲起後製成。蘸取鹹甜味醬料食用。
炙りチキンと半熟卵のシーザーサラダ
溫水煮蛋凱撒沙拉
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食材:
萵苣, 雞蛋, 起司, 雞胸肉
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烹飪方法 :
攪和
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食材:
酪梨, 鮭魚腩, 鮪魚
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烹飪方法 :
攪和
鮮度抜群!!生トロサーモンのお造り
三文魚(生魚片)
把鮮三文魚身切成薄片,蘸醬油等食用。
びっくり!鮮魚のお造り3種盛り合わせ
3種生魚片拼盤
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