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食材:
章魚, 山葵, 蘿蔔
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調味料:
柑橘醋
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烹飪方法 :
拌
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食材:
甘藍菜
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調味料:
鹽醬
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烹飪方法 :
生食
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食材:
蔥, 豆腐
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調味料:
生薑, 濃味醬油
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烹飪方法 :
澆
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食材:
鵪鶉蛋, 青蔥
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調味料:
料理酒, 烤雞醬, 七味辣椒粉
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烹飪方法 :
煮
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食材:
山葵, 魚板
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調味料:
濃味醬油, 山葵
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烹飪方法 :
蒸
食材用調味料(鹽、米糠、醋、味噌、醤油等等)一起醃漬的料理。
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食材:
番茄
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調味料:
美乃滋
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烹飪方法 :
生食
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食材:
白菜, 大蒜
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調味料:
魚露, 辣椒
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烹飪方法 :
醃
使用柑橘醋(使用了柑橘類果汁的日本料理調味料)來調製的料理。
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食材:
金針菇
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調味料:
柑橘醋
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烹飪方法 :
拌
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食材:
卡芒貝爾起司, 小番茄
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烹飪方法 :
凝固
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食材:
雞, 洋蔥, 青蔥
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調味料:
柑橘醋
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烹飪方法 :
川燙
將打散的雞蛋用調味料入味後,煎製的同時加入了起司的料理。
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食材:
雞蛋, 起司, 甘藍菜
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調味料:
番茄醬
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烹飪方法 :
烤
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食材:
大蔥, 雞胸肉, 洋蔥
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調味料:
油淋雞醬
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烹飪方法 :
蒸
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食材:
萵苣, 雞蛋, 起司, 甜玉米, 面包丁, 小番茄
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調味料:
凱撒沙拉醬, 黑胡椒
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烹飪方法 :
攪和
2種の焙煎ゴマが香る!うま塩冷しゃぶサラダ
芝麻醬涮豬肉沙拉
燙過的豬肉和蔬菜一起盛盤,再淋上芝麻醬的料理。
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食材:
萵苣, 紅萵苣, 甜玉米, 小番茄, 豬肉
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調味料:
食鹽, 芝麻沙拉醬
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烹飪方法 :
攪和, 生食, 川燙
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食材:
鮭魚泥, 蘿蔔, 裙帶菜, 紫蘇
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調味料:
山葵, 濃味醬油
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烹飪方法 :
生食
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食材:
鮭魚泥, 洋蔥, 紫蘇, 蘿蔔, 裙帶菜, 青蔥
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調味料:
義式沙拉醬, 美乃滋
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烹飪方法 :
攪和
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食材:
蔥, 鮭魚, 溫泉蛋, 洋蔥, 紫蘇
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調味料:
韓國紅辣椒醬
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烹飪方法 :
攪和
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食材:
豬肉, 雞蛋
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調味料:
美乃滋, 御好燒醬
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烹飪方法 :
烤
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食材:
豬肉, 韭菜, 泡菜
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調味料:
芝麻油
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烹飪方法 :
炒
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食材:
雞肉, 大蒜, 雞蛋
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調味料:
番茄醬
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烹飪方法 :
炸
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食材:
起司, 春捲皮
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調味料:
蜂蜜
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烹飪方法 :
炸
將油炸過的茄子浸泡在沾麵用醬汁中,搭配上白蘿蔔泥等一同食用的料理。
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食材:
茄子, 青蔥, 柴魚片
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調味料:
昆布高湯
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烹飪方法 :
炸
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食材:
豬肋排, 蓮藕
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調味料:
芥末
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烹飪方法 :
炸
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食材:
麻糬, 起司
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調味料:
番茄醬
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烹飪方法 :
炸
將油炸豆腐的兩面煎過後,加入鰹魚片拌炒均勻的料理。
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食材:
海苔, 竹輪
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調味料:
美乃滋
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烹飪方法 :
炸
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食材:
白飯, 雞蛋, 大蔥, 海苔
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調味料:
麵味露
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烹飪方法 :
澆, 攪和
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食材:
牛筋肉, 蒟蒻, 青蔥
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調味料:
味噌, 醬油, 味醂, 砂糖
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烹飪方法 :
煮
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食材:
小麥粉, 起司, 墨西哥薄餅, 青椒
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調味料:
番茄醬汁
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烹飪方法 :
烤
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食材:
雞肉, 洋蔥, 雞蛋, 小麥粉
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調味料:
美乃滋
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烹飪方法 :
炸
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食材:
洋蔥, 雞蛋, 培根, 義大利麵, 起司, 牛奶
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烹飪方法 :
川燙
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