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                            食材: 
                            鮪魚, 青蔥, 黃瓜, 炒芝麻, 白飯, 海苔                        
- 
                            調味料: 
                            醋, 砂糖, 山葵                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
                                                    
                                            長崎県産アジの姿造りつき 刺身七種盛り合せ                                    
            
                            
                    7種生魚片拼盤                
            
         
        
                                 
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            蘿蔔, 竹莢魚, 紫蘇, 鮭魚腩, 大目鮪, 蝦, 章魚, 長鰭鮪魚, 擂芝麻, 青蔥, 海苔, 蘘荷, 檸檬                        
- 
                            調味料: 
                            芝麻醬, 山葵, 生薑                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            雞大腿肉, 雞尾骨, 雞胗, 雞皮, 蔥                        
- 
                            調味料: 
                            食鹽, 烤雞醬, 味噌                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            雞蛋, 蘿蔔                        
- 
                            調味料: 
                            高湯                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            遠東多線魚, 蘿蔔, 檸檬                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            柳葉魚                        
- 
                            調味料: 
                            美乃滋                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            魚漿 , 洋蔥, 蘿蔔                        
- 
                            調味料: 
                            生薑                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            炸                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            炒麵, 雞蛋, 青海苔                        
- 
                            調味料: 
                            醬料:其他, 美乃滋                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            豬肋排, 雞蛋, 甘藍菜, 柴魚片, 青海苔                        
- 
                            調味料: 
                            醬料:其他, 美乃滋                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            甘藍菜, 豬里肌肉, 香芹                        
- 
                            調味料: 
                            食鹽, 胡椒, 黑胡椒                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            白飯, 柴魚片                        
- 
                            調味料: 
                            醬油                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            白飯, 明太子, 鴨兒芹, 海苔                        
- 
                            調味料: 
                            高湯, 山葵                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            澆                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            紫蘇, 海藻, 黃瓜, 魚加工品, 鮭魚卵, 檸檬                        
- 
                            調味料: 
                            柑橘醋                        
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                            烹飪方法 : 
                            拌                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
                            
                    
                    
                        
                                    
                                                    
                                            漁師節で食べるしらすとほうれん草のおひたし                                    
            
                            
                    涼拌菠菜                
            
         
        
                                                        
                                 
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            菠菜, 裙帶菜, 吻仔魚                        
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                            調味料: 
                            高湯                        
- 
                            烹飪方法 : 
                            川燙                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            牛筋肉, 蘿蔔, 雞蛋, 大蔥                        
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                            烹飪方法 : 
                            煮                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            拉麵, 豬肉, 洋蔥, 甘藍菜, 豆芽菜, 青蔥, 炒芝麻, 薑                        
- 
                            調味料: 
                            高湯                        
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                            烹飪方法 : 
                            烤                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            大蔥, 青蔥, 叉燒, 薑, 拉麵, 柴魚片                        
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                            調味料: 
                            高湯                        
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                            烹飪方法 : 
                            川燙                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
    
        
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