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食材:
大蒜, 蘑菇, 蝦
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調味料:
奶油, 橄欖油, 辣椒
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烹飪方法 :
煮
以米粉皮(米紙)將食材捲起後製成。蘸取鹹甜味醬料食用。
在容器中混入炒製的肉末,番茄醬汁,再放上起司烤製的料理。
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食材:
起司, 雞肉, 茄子
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調味料:
肉醬
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烹飪方法 :
烤
トマトとモッツアレラチーズのカプレーゼ
卡布里沙拉
將切好的番茄和莫札瑞拉起司上澆上橄欖油,鹽和胡椒再放上羅勒的料理。
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食材:
番茄, 羅勒, 莫札瑞拉起司
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調味料:
橄欖油
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烹飪方法 :
生食
將做成膏狀的肉或魚,蔬菜裝入專用的容器蒸烤後製冷的料理。
將肉末和碎切的蔬菜混合後用甘藍菜葉包裹燉煮的料理。
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食材:
甘藍菜, 洋蔥, 扇貝, 鮭魚腩
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烹飪方法 :
燉
將起司和白葡萄酒一起燉煮後蘸在切好的食材上食用的鍋料理。
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食材:
起司, 豆漿, 蔬菜加工品
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烹飪方法 :
煮
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食材:
小麥粉, 義大利麵, 牛奶, 蝦, 綠花椰
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烹飪方法 :
川燙
スパイシー牛ミンチとほうれん草のボロネーゼ
肉醬義大利麵
將義大利麵與炒好的碎肉和醬汁混合的料理。
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食材:
混合絞肉, 番茄, 洋蔥, 大蒜, 義大利麵, 菠菜
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烹飪方法 :
川燙
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食材:
大蒜, 義大利麵, 香菇
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調味料:
橄欖油, 辣椒
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烹飪方法 :
川燙
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食材:
番茄, 羅勒, 小麥粉, 起司
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調味料:
橄欖油
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烹飪方法 :
烤
在披薩上放上用醬油甜味醬汁入味的雞肉後烤製的料理。
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食材:
雞肉, 番茄, 小麥粉, 菇類
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調味料:
橄欖油
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烹飪方法 :
烤
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食材:
培根, 小麥粉, 起司, 古岡左拉起司, 埃德姆起司
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調味料:
橄欖油
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烹飪方法 :
烤
在用黃油炒過的大米裡放入葡萄酒和湯燉製,和加熱後的蘑菇攪拌的料理。
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食材:
白飯, 菠菜, 牛奶, 小麥粉
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調味料:
葡萄酒, 奶油
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烹飪方法 :
攪和, 燉, 炒
在用黃油炒好的米中放入葡萄酒和高湯燉煮後再混合已加熱的蕃茄的料理。
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食材:
番茄, 白飯, 雞肉, 洋蔥
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調味料:
奶油
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烹飪方法 :
燉
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食材:
雞肉
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調味料:
辛香料
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烹飪方法 :
生食, 蒸
焼き野菜のスティック よろしい茸ペーストとバーニャカウダ
烤蔬菜配意式蘸醬
將數種烤製蔬菜蘸熱醬汁食用的意式料理。
コーン風味のシーザーサラダ温玉乗せ
溫水煮蛋凱撒沙拉
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食材:
萵苣, 雞蛋, 起司, 玉米
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調味料:
凱撒沙拉醬
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烹飪方法 :
攪和
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食材:
番茄, 甘藍菜, 洋蔥, 胡蘿蔔, 貝類
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烹飪方法 :
煮
將蔬菜和海鮮類,豆腐等的食材用高湯燉煮,再用味噌入味的湯汁料理。
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