目玉焼きハンバーグ
- 食材: 合いびき肉, たまねぎ, 鶏卵, パン粉, インゲン, じゃがいも, にんじん
- 調味料: ナツメグ, 塩, 黒コショウ（ブラックペッパー）, デミグラスソース
- 調理方法: 焼く, オーブン焼き
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和風ハンバーグ
- 食材: 合いびき肉, たまねぎ, だいこん, 鶏卵, パン粉, エノキ, しめじ, にんじん, インゲン, じゃがいも
- 調味料: ナツメグ, 塩, 醤油, 料理酒, 赤ワイン
- 調理方法: 焼く, オーブン焼き
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ビーフシチュー
- 食材: 牛肉, にんじん, じゃがいも, インゲン
- 調味料: デミグラスソース
- 調理方法: 煮込む
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生姜焼き
- 食材: 豚肉, しょうが, たまねぎ, にんじん, じゃがいも, インゲン
- 調味料: 醤油, 酒（日本酒）, ごま油
- 調理方法: 焼く
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生姜焼き
- 食材: 豚肉, しょうが, たまねぎ, にんじん, インゲン, じゃがいも
- 調味料: 醤油, 料理酒, ごま油
- 調理方法: 焼く
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チキングリル・ソテー
- 食材: 鶏肉, トマト, にんじん, インゲン, じゃがいも, エダムチーズ, パン粉
- 調味料: デミグラスソース, 塩, 胡椒（コショウ）・ペッパー
- 調理方法: 焼く, オーブン焼き
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牛肉と野菜の炒め
- 食材: 牛その他, キャベツ, にんじん, もやし
- 調味料: 塩, 胡椒（コショウ）・ペッパー, 焼肉のたれ
- 調理方法: 炒める
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カニクリームコロッケ
カニの身にクリームソースを混ぜ、パン粉を付けて、油で揚げた料理。
- 食材: パン粉, 蟹
- 調味料: ホワイトソース, タルタルソース
- 調理方法: 揚げる
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白身魚フライ
- 食材: 舌平目（シタビラメ）
- 調味料: タルタルソース
- 調理方法: 揚げる
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白身魚のムニエル
白身魚に塩コショウで下味をつけ、小麦粉をまぶし、バターで魚を両面焼いた料理。
- 食材: 白身魚, 小麦粉
- 調味料: 塩, バター, サラダ油, 胡椒（コショウ）・ペッパー
- 調理方法: 焼く
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エビフライ
- 食材: 海老
- 調味料: 塩, 胡椒（コショウ）・ペッパー, タルタルソース
- 調理方法: 揚げる
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ごはん
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その他 パン
- 調理方法: 焼く
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ナポリタン
- 食材: ピーマン, たまねぎ, スパゲティ, ロースハム, マッシュルーム, 海老
- 調味料: トマトソース, 塩, 胡椒（コショウ）・ペッパー, 白ワイン
- 調理方法: 茹でる
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ペペロンチーノ
- 食材: にんにく, スパゲティ, たまねぎ, ピーマン, マッシュルーム, ベーコン
- 調味料: オリーブオイル, 唐辛子（とうがらし）, 塩, 胡椒（コショウ）・ペッパー, 白ワイン
- 調理方法: 茹でる
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きのこパスタ
- 食材: スパゲティ, ピーマン, たまねぎ, エリンギ, しめじ, まいたけ, マッシュルーム
- 調味料: 塩, 醤油, 料理酒, 白コショウ（ホワイトペッパー）, 白ワイン
- 調理方法: 茹でる
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スープパスタ
- 食材: スパゲティ, アサリ, たまねぎ, ピーマン, マッシュルーム, ベーコン, 牛乳, にんにく
- 調味料: バター
- 調理方法: 茹でる
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海老ピラフ
- 食材: 米, 海老, たまねぎ, ピーマン, マッシュルーム, ロースハム, 鶏卵
- 調味料: 塩, 醤油, 胡椒（コショウ）・ペッパー, 白ワイン , バター
- 調理方法: 炒める
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ピラフ
- 食材: 米, 海老, イカ, たまねぎ, ピーマン, コーン, マッシュルーム, ロースハム
- 調味料: 塩, 白ワイン , チリパウダー, カイエンヌ
- 調理方法: 炒める
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エビグラタン
- 食材: チーズ, 海老, たまねぎ, マッシュルーム, 鶏卵, エダムチーズ
- 調味料: ホワイトソース
- 調理方法: 焼く
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その他 グラタン・ドリア
- 食材: 米, 海老, マッシュルーム, 鶏卵, エダムチーズ
- 調味料: ホワイトソース
- 調理方法: 焼く
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焼肉丼
丼に盛ったご飯に、焼いた牛肉をのせた料理。
- 食材: 牛肉, 米, ねぎ, かいわれ大根
- 調味料: 焼肉のたれ
- 調理方法: 焼く
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ステーキ丼
丼に盛ったご飯に、牛肉などのステーキをのせた料理。
- 食材: 牛肉, 米, 長ネギ, かいわれ大根
- 調味料: 醤油, 赤ワイン, バター
- 調理方法: 焼く
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野菜サラダ
- 食材: レタス, キャベツ, トマト, きゅうり
- 調味料: サラダドレッシング
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野菜サラダ
- 食材: レタス, キャベツ, きゅうり, トマト, サニーレタス, だいこん, レモン
- 調味料: サラダドレッシング
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野菜サラダ
- 食材: キャベツ, レタス, トマト, きゅうり, サニーレタス, だいこん, かいわれ大根, レモン
- 調味料: サラダドレッシング
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ツナサラダ
- 食材: ツナパテ, レタス, キャベツ, きゅうり, サニーレタス, だいこん, かいわれ大根, たまねぎ, レモン, トマト
- 調味料: サラダドレッシング
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生ハムサラダ
- 食材: 生ハム, レタス, キャベツ, たまねぎ, きゅうり, トマト, サニーレタス, かいわれ大根, レモン
- 調味料: サラダドレッシング
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コーンスープ
- 食材: とうもろこし, 牛乳
- 調味料: 塩, 砂糖, 胡椒（コショウ）・ペッパー, バター
- 調理方法: 煮る
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オニオンスープ
- 食材: たまねぎ
- 調味料: 塩, 黒コショウ（ブラックペッパー）
- 調理方法: 煮る
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きのこスープ
- 食材: たまねぎ, エノキ, 牛乳
- 調味料: 砂糖, 塩, 胡椒（コショウ）・ペッパー, バター, 白ワイン
- 調理方法: 煮る
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味噌汁
野菜や魚介類、豆腐などの具を出汁で煮込み、味噌で味付けした汁物料理。
- 調味料: 味噌, 出汁（だし）
- 調理方法: 煮込む
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