スペイン料理でおつまみとして提供される前菜を3種類盛り合わせた料理。
スペイン料理でおつまみとして提供される前菜を5種類盛り合わせた料理。
タコのガリシア風
ポルボ・ア・フェイラ(タコのガリシア風)
茹でたタコを一口大に切り、塩やオリーブオイル、香辛料で味付けした料理。
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食材:
タコ
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調味料:
塩, オリーブオイル, 香辛料(スパイス)
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調理方法:
茹でる, 切る
エビとブロッコリーのアヒージョ
海老とブロッコリーのアヒージョ
海老とブロッコリーをニンニクとオリーブオイルなどで煮込んだスペイン料理。
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食材:
ブロッコリー, にんにく, 海老
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調味料:
バター, オリーブオイル, 唐辛子(とうがらし)
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調理方法:
煮る
マッシュルームを、ニンニクとオリーブオイルなどで煮込んだ料理。
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食材:
にんにく, マッシュルーム
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調味料:
オリーブオイル
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調理方法:
煮る
牡蠣をニンニクとオリーブオイルなどで煮込んだスペイン料理。
生地に多めのオリーブオイルを練りこんで伸ばし、数種類の具材をのせて焼いた料理。
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食材:
トマト, なす, ピーマン, パプリカ, にんにく, アンチョビ, 小麦粉
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調味料:
オリーブオイル
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調理方法:
焼く
生地に多めのオリーブオイルを練りこんで伸ばし、4種類のチーズをのせて焼いた料理。
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食材:
小麦粉, チーズ
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調味料:
オリーブオイル
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調理方法:
焼く
トルティージャ(スペイン風オムレツ)
スパニッシュオムレツ
溶き卵に炒めたじゃがいもと野菜を入れ、丸く形を整えて焼いたスペイン料理。
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食材:
ほうれん草, たまねぎ, にんじん, じゃがいも, 鶏卵, ハム, チーズ
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調味料:
オリーブオイル
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調理方法:
焼く
牛の胃袋と豆などを炒め、トマトソースで煮込んだ料理。
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食材:
牛ハチノス, 豆・発芽野菜
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調味料:
トマトソース
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調理方法:
煮込む
エビとアボカドのフリット
海老とアボカドのフリット
海老とアボカドに衣をつけて油で揚げた料理。
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食材:
アボカド, 小麦粉, 海老
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調理方法:
揚げる
牛肉の表面を炙って薄く切り、オリーブオイルや塩こしょうをかけた料理。
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食材:
牛肉
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調味料:
塩, オリーブオイル, 胡椒(コショウ)・ペッパー
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調理方法:
直火焼き
肉のグリル盛り合わせ 3種
肉のグリル盛り合わせ3種
焼き網などで焼いた3種類の肉を盛り合わせた料理。
肉のグリル盛り合わせ 5種
肉のグリル盛り合わせ5種
焼き網などで焼いた5種類の肉を盛り合わせた料理。
一口大に切ってにんにくや塩で味付けした豚肉を串に刺し、数種類のスパイスなどに漬け込んでから焼いた料理。
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食材:
豚肉, にんにく
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調味料:
塩
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調理方法:
串焼き
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食材:
豚肩ロース, イベリコ豚
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調理方法:
焼く
ランプと呼ばれる部分の肉を、厚めに切って焼いた料理。
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食材:
牛その他, たまねぎ, にんにく
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調味料:
赤ワイン, ローズマリー
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調理方法:
焼く
魚介類と野菜を炒めて、サフランを混ぜた米と一緒に炊き込んだスペイン料理。
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食材:
イカ, アサリ, トマト, パプリカ, セロリ, たまねぎ, にんにく, 米, 海老
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調味料:
オリーブオイル, サフラン
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調理方法:
焼く
米と野菜、魚介類、肉などをイカスミで炊き込んだ料理。
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