その他 炒め物・焼き物
- 食材: イカ, 塩辛
- 調味料: 出汁（だし）, 醤油：その他
- 調理方法: 焼く
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その他 煮魚・魚の煮つけ
- 食材: アカムツ（のど黒）
- 調味料: 出汁（だし）, 醤油：その他
- 調理方法: 煮る
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その他 煮魚・魚の煮つけ
- 食材: 白身魚
- 調味料: 出汁（だし）, 醤油：その他
- 調理方法: 煮る
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エビチリ
- 調味料: チリソース
- 調理方法: 炒める
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明太子の玉子焼き
溶き卵に明太子、だし汁を混ぜて巻きながら焼きあげる料理。
- 食材: 鶏卵, 明太子
- 調味料: マヨネーズ
- 調理方法: 焼く
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だし巻き卵
溶き卵にだし汁を混ぜて、巻きながら焼きあげる料理。
- 食材: 鶏卵
- 調味料: 醤油, 大根おろし
- 調理方法: 焼く
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あさりのバター焼き
- 食材: アサリ
- 調味料: バター
- 調理方法: 焼く
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トマトチーズ焼き
- 食材: トマト, なす, チーズ, ベーコン
- 調味料: 味噌, マヨネーズ
- 調理方法: 焼く
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その他 グラタン・ドリア
- 食材: じゃがいも, なす, ズッキーニ, かぼちゃ, チーズ
- 調味料: ホワイトソース, チキンコンソメスープ
- 調理方法: 焼く
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その他 グラタン・ドリア
- 食材: 豆腐, チーズ
- 調味料: トマトソース, ホワイトソース
- 調理方法: 焼く
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アヒージョ
- 食材: アサリ, にんにく, パン, かぼちゃ, なす, ズッキーニ, パプリカ
- 調味料: オリーブオイル, 唐辛子（とうがらし）
- 調理方法: 煮る
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皿うどん
- 食材: 豚肉, キャベツ, にんじん, たまねぎ, もやし（緑豆）, キクラゲ, 絹さや, うどん
- 調理方法: 揚げる
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ナン
- 食材: 小麦粉, ベーコン, しめじ, たまねぎ, チーズ
- 調味料: トマトソース, バター
- 調理方法: 焼く
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海老のマヨネーズ炒め
- 食材: 海老, バナナ
- 調味料: マヨネーズ
- 調理方法: 揚げる
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フライドポテト
- 食材: じゃがいも
- 調味料: トマトケチャップ, カレー塩
- 調理方法: 揚げる
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クリームチーズ揚げ
クリームチーズに薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: クリームチーズ, わさび, 春巻の皮
- 調味料: スイートチリソース
- 調理方法: 揚げる
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蓮根のはさみ揚げ
レンコンで牛や豚のひき肉などをはさんで、油で揚げた料理。
- 食材: れんこん, 魚のすり身, サクラエビ, ししとうがらし
- 調味料: 大根おろし, 天つゆ
- 調理方法: 揚げる
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鶏の唐揚げ
鶏肉に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: 鶏肉
- 調理方法: 揚げる
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長芋の磯辺揚げ
皮をむいた長芋を海苔で巻き、油で揚げた料理。
- 食材: 長芋, 大葉, 海苔
- 調味料: 塩
- 調理方法: 揚げる
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揚げ出し豆腐
揚げた豆腐に、出し汁をかけた料理。
- 食材: ねぎ, 豆腐, 海苔
- 調味料: 天つゆ
- 調理方法: 揚げる
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タコの唐揚げ
蛸に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: タコ
- 調理方法: 揚げる
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天ぷら盛り合わせ
魚介類、野菜等の食材に衣をつけて油で揚げ、盛り合わせた料理。
- 調味料: 天つゆ
- 調理方法: 揚げる
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ざるそば
- 食材: ソバ, 海苔
- 調味料: そばつゆ, 山葵（わさび）
- 調理方法: 茹でる
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にぎり寿司盛り合わせ
お酢を混ぜたご飯の上に具材をのせて手で握ったお寿司を一緒に盛り合わせた料理。
- 食材: 酢飯, わさび
- 調味料: 酢, 醤油
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にぎり寿司盛り合わせ5種
お酢を混ぜたご飯の上に具材をのせて手で握った5種類のお寿司を盛り合わせた料理。
- 食材: 酢飯, わさび
- 調味料: 酢, 醤油
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海鮮丼
丼に盛ったご飯に、魚介類の刺身をのせた料理。
- 食材: 米, 海苔, わさび
- 調味料: 醤油：その他
- 調理方法: 生
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鶏雑炊
米と鶏肉を多めの出汁で柔らかく煮込んだ料理。
- 食材: 鶏その他, 米, 鶏卵
- 調理方法: 煮る
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焼おにぎり
おにぎり（握った飯）に醤油や味噌等を塗り、焼き網で焼く料理。
- 食材: 米
- 調味料: 味噌
- 調理方法: 焼く
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おにぎり
ご飯を手で握り、丸型や三角型や俵型などに成形した料理。
- 食材: 米, 海苔, ウメ
- 調味料: 塩
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その他 味噌汁・おすまし
- 食材: アサリ
- 調味料: 味噌
- 調理方法: 煮る
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