![サバの活き造り サバの活き造り](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_001.jpg?dt=1720001840)
サバの活き造り
生きたまま捌いたサバの身を、器に盛り付けた料理。
- 食材: 鯖(サバ)
- 調理方法: 生
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![明太子の玉子焼き 明太子の玉子焼き](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_002.jpg?dt=1720001840)
明太子の玉子焼き
溶き卵に明太子、だし汁を混ぜて巻きながら焼きあげる料理。
- 食材: 鶏卵, 明太子
- 調理方法: 焼く
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![モツ煮込み モツ煮込み](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_003.jpg?dt=1720001840)
モツ煮込み
豚や牛等の内臓を醤油や味噌で煮込んだ料理。
- 食材: 牛モツ, 豚モツ, 鶏もつ, ごぼう, だいこん, にんじん, こんにゃく
- 調味料: 味噌
- 調理方法: 煮る
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![刺身盛り合わせ 刺身盛り合わせ](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_004.gif?dt=1720001840)
刺身盛り合わせ
数種類の魚介類の刺身を盛り合わせた料理。
- 調理方法: 生
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![アジの活き造り アジの活き造り](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_005.gif?dt=1720001840)
アジの活き造り
生きたまま捌いたアジの身を、器に盛り付けた料理。
- 食材: 鯵(アジ)
- 調理方法: 生
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![タコ(刺身) タコ(刺身)](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_006.gif?dt=1720001840)
タコ(刺身)
生または茹でたタコを薄く切り、醤油などで食べる料理。
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![カンパチ(刺身) カンパチ(刺身)](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_007.gif?dt=1720001840)
カンパチ(刺身)
生のカンパチの身を薄く切り、醤油などで食べる料理。
- 食材: カンパチ
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![真鯛 真鯛](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_008.gif?dt=1720001840)
真鯛
- 食材: 鯛
- 調理方法: 生
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![イカ刺し イカ刺し](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_009.gif?dt=1720001840)
イカ刺し
- 食材: イカ
- 調理方法: 生
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![地鶏のたたき 地鶏のたたき](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_010.gif?dt=1720001840)
地鶏のたたき
地鶏の表面を炙って、醤油や薬味などをつけて食べる料理。
- 食材: 鶏肉
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![明太子 明太子](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_011.gif?dt=1720001840)
明太子
タラの卵巣を調味料に漬け込んで味付けした料理。
- 食材: 明太子
税込
![明太子 明太子](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_012.gif?dt=1720001840)
明太子
タラの卵巣を調味料に漬け込んで味付けした料理。
- 食材: 明太子
- 調理方法: 焼く
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![がめ煮(筑前煮) がめ煮(筑前煮)](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_013.gif?dt=1720001840)
がめ煮(筑前煮)
鶏肉や野菜を炒めてから、出し汁、醤油で煮込んだ料理。
- 食材: 鶏肉, さやえんどう, たけのこ, ごぼう, にんじん, れんこん, 里芋, しいたけ, こんにゃく
- 調味料: 生姜(ショウガ)
- 調理方法: 煮る
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![甘酢漬け 甘酢漬け](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_014.gif?dt=1720001840)
甘酢漬け
野菜などを甘酢につけた料理。
- 食材: 鯵(アジ)
- 調味料: 酢
- 調理方法: 漬ける
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![牛すじ煮込み 牛すじ煮込み](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_015.gif?dt=1720001840)
牛すじ煮込み
牛のすじ肉を醤油や味噌で煮込んだ料理のこと。
- 食材: 牛スジ
- 調理方法: 煮る
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![甘酢漬け 甘酢漬け](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_016.gif?dt=1720001840)
甘酢漬け
野菜などを甘酢につけた料理。
- 調味料: 酢
- 調理方法: 漬ける
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![タコわさび タコわさび](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_017.gif?dt=1720001840)
タコわさび
タコをおろしわさびや刻んだわさびとあえた料理。
- 食材: タコ, わさび
- 調理方法: 和える
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![にんにく にんにく](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_018.gif?dt=1720001840)
にんにく
にんにくを少量の油を使ってフライパンなどで焼く料理。
- 食材: にんにく
- 調理方法: 焼く
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![イカの一夜干し イカの一夜干し](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_019.gif?dt=1720001840)
イカの一夜干し
軽く水分を抜いたイカを軽く直火で炙った料理。
- 食材: イカ
- 調理方法: 干す
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![さつま揚げ さつま揚げ](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_020.gif?dt=1720001840)
さつま揚げ
魚肉のすり身を油で揚げた魚肉練り製品で揚げかまぼこのひとつ。
- 調理方法: 揚げる
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![オイルサーディン オイルサーディン](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_021.gif?dt=1720001840)
オイルサーディン
小魚を塩水に漬け、オリーブオイルや香辛料と一緒に煮込んだ料理。
- 食材: オイルサーディン
- 調味料: 塩, オリーブオイル, 香辛料(スパイス)
- 調理方法: 煮込む, 漬ける
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![豚キムチ炒め 豚キムチ炒め](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_022.gif?dt=1720001840)
豚キムチ炒め
- 食材: 豚肉, にら, キムチ
- 調味料: ごま油
- 調理方法: 炒める
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![鉄板焼 鉄板焼](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_023.gif?dt=1720001840)
鉄板焼
肉、魚介類、野菜などの食材を鉄板で焼く料理。
- 食材: 山芋
- 調理方法: 焼く
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![ホルモン鉄板焼 ホルモン鉄板焼](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_024.gif?dt=1720001840)
ホルモン鉄板焼
ホルモンと呼ばれる内臓部分を鉄板で焼いた料理。
- 食材: 牛その他
- 調理方法: 鉄板焼き
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![ホルモン焼き ホルモン焼き](https://gurunavi.com/ja/f084100/imgs/t_cm_01_025.gif?dt=1720001840)
ホルモン焼き
ホルモンと呼ばれる部分の肉を焼いた料理。
- 食材: 牛モツ
- 調理方法: 焼く
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