落花生から作られた豆腐、酢みそや醤油のタレをかける沖縄料理。
豚肉ブロックを黒砂糖、醤油、泡盛などでじっくり煮た沖縄料理。
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食材:
レタス, 鶏卵, チーズ
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調味料:
シーザードレッシング
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調理方法:
混ぜる
生の野菜を盛りつけて、スパイスで味付けした挽き肉をのせた料理。
もずく(枝分かれのある糸状の海藻)を酢であえる料理。
薄切りにしたマグロの切り身に、オリーブオイルや塩こしょうをかけた料理。
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食材:
海ぶどう, マグロ, アボカド
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調味料:
塩, オリーブオイル, 胡椒(コショウ)・ペッパー
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調理方法:
生
バターで焼いた魚にニンニクや醤油などで味付けする料理。
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食材:
にんにく
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調味料:
醤油, バター
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調理方法:
焼く
一口サイズに握った酢飯の上に、薄く切った和牛をのせて握った料理。
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食材:
和牛, 米
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調味料:
酢
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調理方法:
切る
和牛のリブロースと呼ばれる部分の肉を、厚めに切って焼いた料理。
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食材:
和牛, アグー豚, 合いびき肉, たまねぎ, 鶏卵, パン粉
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調味料:
ナツメグ
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調理方法:
焼く
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食材:
アグー豚, 豚その他, 羊腸
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調理方法:
焼く
ネギに似た強い辛みがある沖縄の島野菜を塩漬けした料理。
ネギに似た強い辛みがある沖縄の島野菜を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
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食材:
島らっきょう, 小麦粉
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調理方法:
揚げる
豚の耳皮のこと。塩こしょうで炒めたり、ピーナツ和えにしたりする。
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食材:
豚肉
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調味料:
ポン酢(ポンズ)
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調理方法:
茹でる
落花生から作られた豆腐を揚げ、酢みそや醤油のタレをかける沖縄料理。
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食材:
ジーマーミ豆腐
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調味料:
出汁(だし)
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調理方法:
揚げる
ゴーヤー(にがうり)を豆腐や卵や豚肉などと一緒に炒める沖縄料理。
溶き卵に浸した麩を野菜や肉類と一緒に炒める沖縄料理。
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食材:
キャベツ, にら, にんじん, 車麩
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調理方法:
焼く
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食材:
豚バラ, にら, そうめん
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調理方法:
炒める
シリシリは「繊切り」のこと。繊切りした人参と卵を炒める沖縄の家庭料理は有名。
出汁をとったスープに、小麦粉のみで作った麺と味付けした豚肉などの具を入れた料理。
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食材:
豚肉, 小麦粉, 麺
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調味料:
出汁(だし)
ソーキ(味付けした豚の骨付き肉)や豚の軟骨をトッピングした沖縄のそば料理。
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食材:
沖縄そば, キャベツ, にんじん
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調味料:
焼きそばソース
肉や魚介類、野菜を炒め、麺を混ぜて塩やこしょうで味付けした料理。
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食材:
豚肉, ピーマン, キャベツ, 沖縄そば
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調味料:
塩, 胡椒(コショウ)・ペッパー
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調理方法:
焼く
*こちらに記載されている食材情報等は代表的なもので、他にも使用されている食材がある場合もございます。また、季節や食材の入荷状況によりメニューや品数が変更になる場合がございますので、ご注意ください。
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