生のカンパチの切り身を、胡麻と醤油、味醂などで味付けした福岡県の郷土料理。
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食材:
カンパチ
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調味料:
醤油, 胡麻(ごま)
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調理方法:
生
レバーと呼ばれる部分の生肉を切って、醤油や薬味などをつけて食べる料理。
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食材:
じゃがいも, ホタルイカ
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調味料:
バター
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調理方法:
蒸す
納豆と呼ばれる大豆を発酵させたものとマグロを和えた料理。
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食材:
鶏肉
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調味料:
柚子胡椒(ゆずこしょう)
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調理方法:
炭火焼き
じゃがいもなどの具材を混ぜて、パン粉をつけ、油で揚げた料理。
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食材:
じゃがいも, パン粉, 枝豆
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調理方法:
揚げる
「沖縄県糸満産」宇那志豆腐のちぎりポーク豆腐ちゃんぷるー
豆腐と野菜や肉類を一緒に炒めた沖縄料理。
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食材:
豚その他, キャベツ, たまねぎ, にんじん, 島豆腐
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調理方法:
炒める
バターで焼いた魚にニンニクや醤油などで味付けする料理。
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食材:
にんにく
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調味料:
醤油, バター
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調理方法:
焼く
とんかつに、鰹出汁や砂糖をベースとした味噌ダレをかけた料理。
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食材:
豚肉, パン粉
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調味料:
砂糖, 味噌, サラダ油, 鰹だし
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調理方法:
揚げる, かける
新鮮キャベツと厚切りベーコンの炭火焼き 特製醤油ダレで
ベーコンを炭火で焼いた料理。
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食材:
ベーコン, キャベツ
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調理方法:
炭火焼き
茶碗に溶き卵、具、だし汁を混ぜて、蒸し器で蒸す料理。
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食材:
ズワイガニ, いくら, 鶏ササミ, みつば, しいたけ, 鶏卵, ギンナン
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調理方法:
蒸す
ご飯を手で握り、丸型や三角型や俵型などに成形した料理。
おにぎり(握った飯)に醤油や味噌等を塗り、焼き網で焼く料理。
海苔の上に酢飯とマグロをのせて一緒に巻き、一口大に切った寿司料理。
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食材:
マグロ中落ち, いくら, 海苔, 酢飯
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調理方法:
切る, 巻く
魚介類、野菜等の食材を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
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食材:
オコゼ, 小麦粉
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調味料:
サラダ油
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調理方法:
揚げる
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食材:
エリンギ, 小麦粉
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調味料:
サラダ油
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調理方法:
揚げる
溶き卵にだし汁を混ぜて、巻きながら焼きあげる料理。
一口大に切ったきゅうりとを梅肉と調味料であえた料理。
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食材:
きゅうり, ウメ, ちりめんじゃこ
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調理方法:
和える
未成熟時に収穫した大豆を、塩入りの熱湯で茹でる料理。
宮崎名物 桜タルタルのチキン南蛮〜とろーり温玉乗せ〜
鶏の唐揚げに甘酢をからめて、タルタルソースをかけた料理。
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食材:
鶏肉, たまねぎ, 鶏卵, 小麦粉, 温泉卵
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調味料:
マヨネーズ
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調理方法:
揚げる
一口大にちぎったレタスや野菜に、ごま油と塩などをかけて食べるサラダ料理。
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食材:
きゅうり, ねぎ, サンチュ, 韓国海苔, 豆腐
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調味料:
ごま油
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調理方法:
混ぜる
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食材:
温泉卵, ベーコン
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調味料:
シーザードレッシング
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調理方法:
混ぜる
小麦粉と牛乳、バター、卵などで作った生地を薄く伸ばして何層にも重ね、形を整えて焼いたパン。
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食材:
小麦粉, あん(あんこ)
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調味料:
バター
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調理方法:
焼く
牛乳と砂糖、卵黄を混ぜて加熱し、ゼラチンを入れ、生クリームなどを加えて冷やして固めたデザート。
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食材:
生クリーム, ヨーグルト, ゼラチン, つぶあん
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調味料:
抹茶(粉)
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調理方法:
固める
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食材:
アイスクリーム
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調味料:
黒蜜, 黄粉(きなこ)
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