温玉シーザーサラダ
- 食材: レタス, チーズ, パプリカ, たまねぎ, ベビーリーフ, 温泉卵
- 調味料: シーザードレッシング
- 調理方法: 混ぜる
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豆腐サラダ
豆腐と野菜を一緒に盛り付けた料理。
- 食材: 豆腐, 鶏肉, レタス, ベビーリーフ, たまねぎ, パプリカ
- 調味料: 胡麻ドレッシング
- 調理方法: 混ぜる
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バーニャカウダ
- 食材: トマト, たまねぎ, キャベツ, しいたけ, オクラ, ヤングコーン, 野菜加工品
- 調味料: ニンニク, アンチョビソース
- 調理方法: 混ぜる
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大根サラダ
生の大根にドレッシングなどをかけた料理。
- 食材: だいこん, レタス, ベビーリーフ, パプリカ, トマト
- 調味料: 柚子胡椒(ゆずこしょう), サラダドレッシング
- 調理方法: 混ぜる
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カルパッチョ(魚)
薄切りにした魚の切り身に、オリーブオイルや塩こしょうをかけた料理。
- 食材: レタス, パプリカ, たまねぎ, トマト
- 調味料: オリーブオイル, バルサミコ酢, サラダドレッシング
- 調理方法: 混ぜる
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きのことベーコンのサラダ
- 食材: ベーコン
- 調理方法: 混ぜる
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鶏皮ポン酢
茹でた鶏の皮をポン酢であえた料理。
- 食材: 鶏皮
- 調味料: ポン酢（ポンズ）
- 調理方法: 和える
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その他 おつまみ・珍味
- 食材: アボカド, 山芋, 納豆, オクラ, トルティーヤ
- 調理方法: 和える, 生
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アヒージョ
- 食材: にんにく, マッシュルーム, 鶏砂肝, パン
- 調味料: バター, オリーブオイル, 唐辛子（とうがらし）
- 調理方法: 煮る
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ガーリックトースト
- 食材: にんにく, 小麦粉
- 調理方法: 焼く
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さつま揚げ
魚肉のすり身を油で揚げた魚肉練り製品で揚げかまぼこのひとつ。
- 調味料: 醤油, 生姜（ショウガ）
- 調理方法: 揚げる
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漬物盛り合わせ
数種類の漬物を一緒に盛り合わせた料理。
- 調理方法: 漬ける
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枝豆
未成熟時に収穫した大豆を、塩入りの熱湯で茹でる料理。
- 食材: 枝豆
- 調理方法: 茹でる
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冷奴
冷やした豆腐に薬味をのせて醤油で食べる料理。
- 食材: ねぎ, 豆腐
- 調理方法: かける
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天婦羅
- 食材: 小麦粉
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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チキン南蛮
- 食材: 鶏肉, たまねぎ, 鶏卵, 小麦粉
- 調味料: マヨネーズ, 黒酢
- 調理方法: 揚げる
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鶏の唐揚げ
鶏肉に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: 鶏肉
- 調味料: 大根おろし, ポン酢（ポンズ）
- 調理方法: 揚げる
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鶏の唐揚げ
鶏肉に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: 鶏肉
- 調味料: スイートチリソース, マヨネーズ
- 調理方法: 揚げる
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鶏の唐揚げ
鶏肉に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: 鶏モモ
- 調理方法: 揚げる
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豚足
豚足と呼ばれる豚の足先部分を使った肉料理。
- 食材: 豚足
- 調味料: 酢醤油
- 調理方法: 揚げる
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春巻き
小麦粉の皮に、醤油などで味付けしたひき肉と野菜などの具を巻き、油で揚げた料理。
- 食材: 春巻の皮, 鶏ササミ, 鶏肉, きのこ類, チーズ
- 調味料: タルタルソース, サワークリーム
- 調理方法: 揚げる
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海老の天ぷら
海老を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 小麦粉, 海老
- 調味料: ソース・マヨネーズ
- 調理方法: 揚げる
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だし巻き卵
溶き卵にだし汁を混ぜて、巻きながら焼きあげる料理。
- 食材: 鶏卵
- 調理方法: 焼く
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鶏の唐揚げ
鶏肉に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: 鶏モモ, マンゴー, キウイ, パイナップル, 片栗粉
- 調味料: 油淋鶏ソース
- 調理方法: 揚げる
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田楽
豆腐、こんにゃく、茄子などに練り味噌を塗って焼いた料理。
- 食材: 米なす, 鶏ひき肉
- 調味料: 味噌
- 調理方法: オーブン焼き
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その他 グラタン・ドリア
- 食材: 山芋, チーズ, 鶏ひき肉, 鶏卵
- 調味料: 味噌, バター
- 調理方法: オーブン焼き
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豚の角煮
豚肉のばら肉（三枚肉）を香味野菜と一緒に煮込んだ料理。
- 食材: 豚バラ
- 調理方法: 煮る
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鶏と唐辛子のペペロンチーノ
パスタに、ニンニクや唐辛子が入ったオリーブオイルをからめて、鶏肉を加えた料理。
- 食材: 鶏肉, とうがらし, スパゲティ, キャベツ
- 調味料: オリーブオイル, 唐辛子（とうがらし）
- 調理方法: 茹でる
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明太子スパゲティ
スパゲティに、明太子をからめた料理。
- 食材: 明太子, スパゲティ, 鶏肉
- 調理方法: 茹でる
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ミートソースパスタ
- 食材: 鶏ひき肉, トマト, たまねぎ, にんじん, にんにく, スパゲティ
- 調理方法: 茹でる
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ナンピザ
ナン生地を伸ばしてソースをぬり、数種類の具材をのせて焼いた料理。
- 食材: 小麦粉, トマト, バジル, モッツァレラチーズ
- 調味料: オリーブオイル
- 調理方法: 焼く
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ピザ
- 食材: 小麦粉, 豚バラ, ゴルゴンゾーラ, クリームチーズ, プロセスチーズ
- 調味料: オリーブオイル
- 調理方法: 焼く
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ピザ
- 食材: 小麦粉, チーズ, 鶏肉, もち
- 調味料: オリーブオイル, てりやきソース
- 調理方法: 焼く
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