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食材:
白身魚
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調味料:
バター
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調理方法:
焼く, 揚げる
ゴーヤー(にがうり)を豆腐や卵や豚肉などと一緒に炒める沖縄料理。
溶き卵に浸した麩を野菜や肉類と一緒に炒める沖縄料理。
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食材:
車麩, にら, にんじん, ランチョンミート, 鶏卵
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調理方法:
炒める
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食材:
島豆腐, ランチョンミート, たまねぎ, にんじん, にら
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調理方法:
炒める
シリシリは「繊切り」のこと。繊切りした人参と卵を炒める沖縄の家庭料理は有名。
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食材:
豚バラ, にら, そうめん
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調理方法:
炒める
ソーキ(味付けした豚の骨付き肉)をトッピングした沖縄のそば料理。
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食材:
ソーキ, ねぎ, 沖縄そば, かまぼこ(蒲鉾類)
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調理方法:
茹でる
もずく(枝分かれのある糸状の海藻)を酢であえる料理。
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食材:
モズク
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調味料:
酢, 醤油
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調理方法:
混ぜる
落花生から作られた豆腐、酢みそや醤油のタレをかける沖縄料理。
ネギに似た強い辛みがある沖縄の島野菜、塩漬けや天ぷらなどにする。
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食材:
モズク, にら, たまねぎ, にんじん
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調理方法:
揚げる
グルクン(タカサゴ科の魚)に薄く衣をつけて、油で揚げた料理。
豚肉ブロックを黒砂糖、醤油、泡盛などでじっくり煮た沖縄料理。
ご飯の上に、挽肉、チーズ、レタス、トマト等の具をのせた料理。
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食材:
トマト, レタス, 米, チーズ, 合いびき肉
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調理方法:
焼く
*こちらに記載されている食材情報等は代表的なもので、他にも使用されている食材がある場合もございます。また、季節や食材の入荷状況によりメニューや品数が変更になる場合がございますので、ご注意ください。
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