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                            食材: 
                            牛その他, 白菜, 水菜, 長ネギ, にら, 豆もやし                        
- 
                            調味料: 
                            醤油:その他, 出汁(だし), 昆布だし, 差し鰹・追い鰹                        
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                            調理方法: 
                            茹でる                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            にんにく, マッシュルーム, 鶏砂肝                        
- 
                            調味料: 
                            バター, オリーブオイル, 唐辛子(とうがらし)                        
- 
                            調理方法: 
                            煮る                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            きゅうり, トマト, にんじん, アンチョビ                        
- 
                            調理方法: 
                            混ぜる                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
                                                    
                                            ざく切り野菜のタルタルたっぷりチキン南蛮                                    
            
                            
                    チキン南蛮                
            
         
        
                                                        
                                 
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            鶏肉, たまねぎ, 鶏卵, 小麦粉                        
- 
                            調味料: 
                            マヨネーズ                        
- 
                            調理方法: 
                            揚げる                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
                                                    
                                            アボカドと山芋のクリームチーズのたまり醤油漬け                                    
            
                            
                    漬物                
            
         
        
                                                        
                        
                    食材を調味料(塩,米糠,酢,味噌,醤油など)と一緒に漬込んだ料理。                
                             
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            アボカド, 山芋, クリームチーズ                        
- 
                            調味料: 
                            たまリ醤油                        
- 
                            調理方法: 
                            漬ける                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    肉、魚介類、野菜などの食材をバターと醤油にからめて焼く料理。                
                             
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            葉野菜, ホタテ貝                        
- 
                            調味料: 
                            醤油, 発酵・有塩バター                        
- 
                            調理方法: 
                            炒める                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            鶏卵, 小麦粉, ねぎ                        
- 
                            調味料: 
                            醤油                        
- 
                            調理方法: 
                            焼く                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            じゃがいも                        
- 
                            調味料: 
                            塩                        
- 
                            調理方法: 
                            揚げる                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
                                                    
                                            パリパリチキンフリットのオリエンタルサラダ                                    
            
                            
                    フリット                
            
         
        
                                                        
                                 
                        
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            ねぎ, 甲殻類, イカ                        
- 
                            調理方法: 
                            炒める                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
            
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    食材を調味料(塩,米糠,酢,味噌,醤油など)と一緒に漬込んだ料理。                
                             
                        
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            キャベツ, きゅうり                        
- 
                            調味料: 
                            味噌                        
- 
                            調理方法: 
                            生                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            じゃがいも, トリュフ                        
- 
                            調理方法: 
                            混ぜる                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            鶏卵, 牛乳                        
- 
                            調味料: 
                            バニラエッセンス                        
- 
                            調理方法: 
                            凍らせる                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            鶏卵, 小麦粉, 牛乳                        
- 
                            調味料: 
                            バター                        
- 
                            調理方法: 
                            焼く                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            生クリーム, 牛乳, ゼラチン                        
- 
                            調味料: 
                            洋酒                        
- 
                            調理方法: 
                            固める                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            牛ロース, 長ネギ, 鶏卵, シラタキ, 白菜, にら, 水菜, きのこ類                        
- 
                            調味料: 
                            醤油                        
- 
                            調理方法: 
                            煮る                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    薄切りの肉や野菜を鉄板でさっと焼いて、ポン酢などをつけて食べる焼き料理。                
                             
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            牛肉, 豚肉, 葉野菜                        
- 
                            調味料: 
                            醤油, 味噌                        
- 
                            調理方法: 
                            鉄板焼き                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    セイロに食品を入れ、下から水蒸気を通し、蒸して加熱する料理。                
                             
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            牛肉, 豚肉, 葉野菜                        
- 
                            調味料: 
                            出汁(だし), 醤油                        
- 
                            調理方法: 
                            蒸す                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            アスパラガス                        
- 
                            調味料: 
                            アンチョビソース                        
- 
                            調理方法: 
                            切る                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    セイロに食品を入れ、下から水蒸気を通し、蒸して加熱する料理。                
                             
                        
                     
                 
                         
            
            
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    セイロに食品を入れ、下から水蒸気を通し、蒸して加熱する料理。                
                             
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            アボカド, 明太子, 白菜                        
- 
                            調理方法: 
                            蒸す                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            うどん, 水菜                        
- 
                            調味料: 
                            醤油                        
- 
                            調理方法: 
                            茹でる                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    溶き卵にだし汁を混ぜて、巻きながら焼きあげる料理。                
                             
                        
                     
                 
                         
            
                            
                    
                    
                        
                                    
        
                                                        
                        
                    セイロに食品を入れ、下から水蒸気を通し、蒸して加熱する料理。                
                             
                        
                                    
            
                    
                                            - 
                            食材: 
                            豚肉, 白菜, にら, ねぎ                        
- 
                            調理方法: 
                            蒸す                        
 
         
    
        
                             
                     
                 
                         
    
        
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            他言語変換システムはぐるなびで特許を取得した独自のシステムです(特許番号5898365号、5952479号)