にしん
- 食材: ニシン
- 調理方法: 煮る
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田楽
豆腐、こんにゃく、茄子などに練り味噌を塗って焼いた料理。
- 食材: なす
- 調味料: 味噌
- 調理方法: かける
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その他 酢の物・和え物・おひたし
- 食材: なす
- 調理方法: 焼く, 漬ける
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和え物
- 食材: ねぎ
- 調味料: 砂糖, 醤油, 酢
- 調理方法: 茹でる, 和える
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揚げ出し豆腐
揚げた豆腐に、出し汁をかけた料理。
- 食材: ねぎ, 豆腐
- 調理方法: 揚げる
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煮物
- 食材: アイナメ
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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生ハム
- 食材: 豚その他
- 調理方法: 生
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鱧の天ぷら
鱧を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 鱧(ハモ), 小麦粉
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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鱧の湯引き
生の鱧に細かく切れ目を入れ、沸騰した湯にくぐらせた後、さっと氷水にさらした料理。
- 食材: 鱧(ハモ)
- 調理方法: 煮る
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天ぷら盛り合わせ
魚介類、野菜等の食材に衣をつけて油で揚げ、盛り合わせた料理。
- 食材: 小麦粉, 山菜, 野菜天
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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天婦羅
魚介類、野菜等の食材を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 小麦粉, とうもろこし
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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その他 酢の物・和え物・おひたし
- 食材: とうもろこし
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 漬ける
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漬物
食材を調味料(塩,米糠,酢,味噌,醤油など)と一緒に漬込んだ料理。
- 食材: トマト
- 調味料: 酢
- 調理方法: 漬ける
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野菜スティック
- 食材: しょうが
- 調味料: 味噌
- 調理方法: 切る
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和え物
- 食材: 実野菜
- 調味料: 味噌, 酢
- 調理方法: 和える
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なめろう
- 食材: 鯵(アジ)
- 調味料: 味噌, 生姜(ショウガ)
- 調理方法: 切る
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鯵のたたき
生のアジの身を1~2cm角程度に切り、薬味をまぜた料理。
- 食材: 鯵(アジ)
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しめさば(刺身)
- 食材: 鯖(サバ)
- 調理方法: 漬ける
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刺身
- 食材: ヒラメ
- 調味料: 醤油
- 調理方法: 切る
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ヒラメ
- 食材: ヒラメ, 米, 昆布
- 調味料: 酢
- 調理方法: 切る
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金目鯛(刺身)
生の金目鯛の身を薄く切り、醤油などで食べる料理。
- 食材: キンメダイ
- 調味料: 醤油
- 調理方法: 焼く
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鴨のロースト
- 食材: 鴨肉
- 調理方法: 焼く
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骨せんべい
魚(アジ、イワシ、サンマなど)の中骨を油で揚げた料理。
- 調理方法: 揚げる
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海老しんじょう
海老のすり身に具や出し汁を加えて、蒸したり、ゆでたり、揚げたりする料理。
- 食材: 海老
- 調理方法: 茹でる, 揚げる, 蒸す
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豚肉の西京焼き
豚肉を西京味噌で作った漬け床に漬込んで焼いた料理。
- 食材: 豚肉
- 調味料: 醤油, 西京味噌, 味醂(みりん)
- 調理方法: 焼く
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季節の魚の西京焼き
- 食材: 銀ダラ
- 調味料: 西京味噌
- 調理方法: 焼く
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白焼き
肉、魚介類、野菜などにタレや油などをつけずに直火焼きする料理。
- 食材: 穴子(アナゴ)
- 調理方法: 焼く
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うなぎの白焼き
- 食材: 鰻(ウナギ)
- 調理方法: 焼く
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胡麻和え
炒ったゴマをすり、砂糖や醤油などを加えたタレで食材をあえる料理。
- 食材: ゴマ, 実野菜
- 調理方法: 和える
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かき揚げ
小さく切った魚介類や野菜等を衣でまとめ、油で揚げた料理。
- 食材: たまねぎ
- 調理方法: 揚げる
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天婦羅
魚介類、野菜等の食材を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 小麦粉, 鯛
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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天婦羅
魚介類、野菜等の食材を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 小麦粉, キンメダイ
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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天ぷら盛り合わせ
魚介類、野菜等の食材に衣をつけて油で揚げ、盛り合わせた料理。
- 食材: 小麦粉, 実野菜, 葉野菜, 茎・花野菜, 青魚
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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穴子の天ぷら
穴子を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 穴子(アナゴ), 小麦粉
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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天婦羅
魚介類、野菜等の食材を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 小麦粉, 穴子(アナゴ)
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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かき揚げ
小さく切った魚介類や野菜等を衣でまとめ、油で揚げた料理。
- 食材: 海老, たまねぎ, にんじん, 青ネギ
- 調理方法: 揚げる
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その他 揚げ物
- 食材: 大和芋
- 調理方法: 揚げる
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魚の唐揚げ
魚に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: メヒカリ(アオメエソ)
- 調理方法: 揚げる
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その他 焼き魚
- 食材: メヒカリ(アオメエソ)
- 調味料: 塩
- 調理方法: 焼く
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天ぷら盛り合わせ
魚介類、野菜等の食材に衣をつけて油で揚げ、盛り合わせた料理。
- 食材: 小麦粉, 実野菜, 葉野菜, 茎・花野菜, 根菜類, 青魚
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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