野菜焼き（グリル・ソテー）
野菜を炙って焼いたり、少量の油でフライパン炒める料理。
- 食材: アスパラガス
- 調理方法: 焼く
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野菜焼き（グリル・ソテー）
野菜を炙って焼いたり、少量の油でフライパン炒める料理。
- 食材: なす
- 調理方法: 焼く
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野菜焼き（グリル・ソテー）
野菜を炙って焼いたり、少量の油でフライパン炒める料理。
- 食材: きのこ類, エリンギ, しいたけ
- 調理方法: 焼く
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野菜焼き（グリル・ソテー）
野菜を炙って焼いたり、少量の油でフライパン炒める料理。
- 調理方法: 焼く
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ホタテ
ホタテ（貝）を少量の油を使ってフライパンなどで焼く料理。
- 食材: ホタテ貝
- 調理方法: 焼く
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その他 貝料理・磯料理
- 食材: 海老
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その他 刺身・鮮魚
- 食材: イカ
- 調理方法: 生
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キムチ盛り合わせ3種
- 食材: キムチ
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ナムル盛り合わせ
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冷奴
冷やした豆腐に薬味をのせて醤油で食べる料理。
- 食材: ねぎ, 豆腐
- 調理方法: かける
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野菜サラダ
- 食材: レタス, わさび
- 調味料: 山葵（わさび）
- 調理方法: 混ぜる
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野菜サラダ
- 食材: レタス
- 調味料: コチュジャン, 唐辛子（とうがらし）
- 調理方法: 混ぜる
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ごはん
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石焼ビビンバ
- 食材: 牛肉, 小松菜, にんじん, にんにく, 米, 卵黄, 海苔, キムチ
- 調味料: ごま油, 唐辛子（とうがらし）
- 調理方法: 混ぜる, 焼く
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玉子スープ
- 食材: 鶏卵
- 調理方法: 煮る
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その他 雑炊・おかゆ・餅
- 食材: 米
- 調理方法: 煮る
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