タコの唐揚げ
蛸に薄く衣をつけて、油で揚げた料理のこと。
- 食材: タコ
- 調味料: 塩
- 調理方法: 揚げる
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刺身
- 食材: 太刀魚(タチウオ)
- 調理方法: 生
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天婦羅
魚介類、野菜等の食材を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 小麦粉, 太刀魚(タチウオ)
- 調味料: サラダ油
- 調理方法: 揚げる
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その他 焼き魚
- 食材: 太刀魚(タチウオ)
- 調味料: 塩
- 調理方法: 焼く
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野菜スティック
- 食材: きゅうり, セロリ, だいこん, にんじん
- 調味料: 味噌, マヨネーズ, 生姜(ショウガ)
- 調理方法: 切る
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しらすサラダ
- 食材: レタス, ちりめんじゃこ, きゅうり, 豆腐, 海苔
- 調味料: サラダドレッシング
- 調理方法: 混ぜる
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じゃこカツ
ホタルジャコのすり身と刻んだ野菜を混ぜ、パン粉をつけて、油で揚げた料理。
- 食材: ごぼう, たまねぎ, にんじん, ホタルジャコのすり身, パン粉
- 調理方法: 揚げる
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いなり寿司
甘辛く煮た油揚げの中に、酢飯を詰めた寿司料理。
- 食材: 油揚げ, 酢飯, ミカン
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