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食材:
レタス
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調味料:
シーザードレッシング
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調理方法:
混ぜる
米粉の皮(ライスペーパー)に海老と生野菜を巻いて、タレにつけて食べる料理。
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食材:
鶏肉, きゅうり, サニーレタス, にら, 大葉, しょうが, 春雨, 海老
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調味料:
酒(日本酒)
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調理方法:
生
小麦粉の皮に、ひき肉と野菜などの具を包んで蒸し、香辛料で作ったタレをつけて食べる料理。
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食材:
鶏肉, トマト, キャベツ, にら, ねぎ, たまねぎ, にんじん, モモ, 小麦粉
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調味料:
ガラムマサラ, クミン
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調理方法:
蒸す
ニラともやしを調味料で味付けして、フライパンで炒めた料理。
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食材:
ほうれん草, にんにく
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調理方法:
炒める
インド特有の香辛料やチリソースで作った甘辛いソースに、海老を漬け込み焼いた料理。
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食材:
海老
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調味料:
チリソース, 香辛料(スパイス)
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調理方法:
漬ける, 焼く
すり潰したじゃがいもと玉ねぎ、挽肉にインド特有の香辛料を混ぜて、小麦粉の皮で三角形に包んで油で揚げた料理。
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食材:
じゃがいも, 小麦粉
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調味料:
カレー粉, クミン
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調理方法:
揚げる
手羽先(鶏の翼の端部分)に薄く衣をつけて、油で揚げた料理。
輪切りにした玉ねぎに、小麦粉の衣をつけて油で揚げた料理。
肉や野菜を香辛料に漬け込み、豆の粉の衣に付けて、油で揚げたインド及びネパール料理。
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食材:
鶏肉, にんにく, 小麦粉
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調味料:
唐辛子(とうがらし)
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調理方法:
揚げる
鶏肉を香辛料に漬け込み、豆の粉の衣に付けて、油で揚げたインド料理。
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食材:
鶏肉, レンズ豆
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調味料:
ガラムマサラ, カレー粉, クミン
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調理方法:
揚げる
肉や野菜を香辛料に漬け込み、豆の粉の衣に付けて、油で揚げたインド及びネパール料理。
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食材:
鶏肉, にんにく, 小麦粉
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調味料:
唐辛子(とうがらし)
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調理方法:
揚げる
骨付きの鶏肉をヨーグルトと、数種類の香辛料で作ったソースに漬け込み焼いたインド料理。
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食材:
鶏肉, しょうが, にんにく, ヨーグルト
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調味料:
トマトケチャップ, ガラムマサラ, カレー粉, パプリカパウダー
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調理方法:
焼く
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食材:
鶏肉
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調味料:
香辛料(スパイス)
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調理方法:
焼く
一口大に切った肉を、ヨーグルトとインド特有の香辛料に漬け込み焼いた料理。
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食材:
鶏肉, ヨーグルト
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調味料:
塩, 唐辛子(とうがらし), カルダモン
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調理方法:
漬ける, 焼く
鶏肉をニンニクとヨーグルト、数種類の香辛料で作ったソースに漬け込み焼いた料理。
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食材:
鶏肉, ピーマン, たまねぎ, にんにく, ヨーグルト
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調味料:
オリーブオイル, 唐辛子(とうがらし)
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調理方法:
焼く
ひき肉と刻んだ野菜、香辛料を一緒に混ぜて、串に巻いて焼いた料理。
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食材:
ひき肉, たまねぎ
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調味料:
胡椒(コショウ)・ペッパー, 唐辛子(とうがらし), ナツメグ, クミン, オレガノ
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調理方法:
串焼き
米と鶏肉を、調味料や香辛料と一緒に入れて炊き込んだインド料理。
米と野菜を、調味料と香辛料と一緒に入れて炊き込んだインド料理。
ご飯をスライスにんにくやパセリと一緒に炒めた料理。
ご飯を、バターやクミン(セリ科の植物)などの香辛料と炒めた料理。
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食材:
米
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調味料:
バター, 香辛料(スパイス), クミン
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調理方法:
炒める
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食材:
鶏卵, 牛乳
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調味料:
バニラエッセンス
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調理方法:
凍らせる
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食材:
ココナッツ, 生クリーム, 牛乳
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調理方法:
凍らせる
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食材:
ピスタチオ, 牛乳
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調味料:
カルダモン, コンデンスミルク
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調理方法:
凍らせる
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