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食材:
牛ロース, にんにく, もやし(緑豆), ほうれん草
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調味料:
塩, 胡椒(コショウ)・ペッパー, バター, ポン酢(ポンズ), 山葵(わさび)
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方), ミディアム(焼き方), レア(焼き方)
ホタテ(貝)を少量の油を使ってフライパンなどで焼く料理。
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食材:
ホタテパテ, レモン
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調味料:
塩, 胡椒(コショウ)・ペッパー, バター, ポン酢(ポンズ)
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調理方法:
焼く, レア(焼き方)
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食材:
マグロ, アボカド, 長芋
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調味料:
塩, 胡椒(コショウ)・ペッパー, 醤油, バター, 山葵(わさび)
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調理方法:
焼く, レア(焼き方)
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食材:
海老, ブロッコリー, ねぎ
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調味料:
チリソース, マヨネーズ, 塩, 胡椒(コショウ)・ペッパー, バター
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
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食材:
牛タン, ねぎ, レモン
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調味料:
塩, 胡椒(コショウ)・ペッパー
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調理方法:
焼く, ミディアム(焼き方)
グリーンアスパラとほうれん草のチーズ焼き
チーズ焼き
溶けないチーズをフライパンに油をひかずに焼く料理。
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食材:
アスパラガス, ほうれん草, チーズ
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調味料:
塩, 胡椒(コショウ)・ペッパー, バター, ソース:その他
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
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食材:
小麦粉, 鶏卵, キャベツ, 豚バラ, 海老, イカ, 牛肉, タコ, 青のり, 鰹節
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調味料:
お好み焼きソース, マヨネーズ
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
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食材:
小麦粉, 鶏卵, キャベツ, 豚バラ, ほうれん草, もち, チーズ, 青のり, 鰹節
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調味料:
お好み焼きソース, マヨネーズ
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
小麦粉の生地に多めの刻みねぎと具を入れて、鉄板で焼く料理。
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食材:
小麦粉, 鶏卵, ねぎ, 豚バラ, 牛スジ, こんにゃく, 海老, イカ, 青のり, 鰹節
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調味料:
お好み焼きソース, マヨネーズ
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
少量の小麦粉生地に多めの野菜と具を入れて、鉄板で焼く料理。
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食材:
小麦粉, 鶏卵, キャベツ, 豚バラ, 牛スジ, こんにゃく, 海老, イカ, 焼きそば, 青のり, 鰹節
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調味料:
お好み焼きソース, マヨネーズ
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
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食材:
山芋, 天かす, ねぎ, もち, チーズ, 豚バラ, 大葉, 刻み昆布, 塩昆布, 青のり, 鰹節, 海苔
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調味料:
お好み焼きソース, マヨネーズ
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
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食材:
焼きそば, キャベツ, もやし(緑豆), たまねぎ, 豚バラ, 海老, イカ, 青のり, 鰹節
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調味料:
焼きそばソース
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
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食材:
豚バラ, 鶏卵, 青のり
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調味料:
お好みソース, マヨネーズ
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調理方法:
焼く, ミディアム(焼き方)
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食材:
餃子の皮, 豚肉, ねぎ, キャベツ, にら
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調味料:
ソース:その他
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調理方法:
焼く, ウェルダン(焼き方)
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