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食材:
鮭魚, 貝類, 白肉魚, 青魚(背部為青色的魚之統稱), 蘿蔔, 紫蘇, 山葵
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烹飪方法 :
生食
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食材:
蝦, 鮭魚, 貝類, 白肉魚, 青魚(背部為青色的魚之統稱), 蘿蔔, 紫蘇, 山葵
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烹飪方法 :
生食
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食材:
鮭魚, 蘿蔔, 紫蘇, 山葵
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烹飪方法 :
冷凍
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食材:
鮭魚, 檸檬
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調味料:
食鹽, 蘿蔔泥
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烹飪方法 :
烤
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食材:
鮭魚切片
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調味料:
粗鹽
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烹飪方法 :
烤
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食材:
細身寬突鱈
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調味料:
粗鹽
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烹飪方法 :
乾燥, 烤
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食材:
扇貝, 大蔥, 鴻喜菇, 水菜
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調味料:
醬油, 味醂, 柴魚高湯
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烹飪方法 :
烤
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食材:
遠東多線魚, 檸檬
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調味料:
粗鹽, 蘿蔔泥
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烹飪方法 :
烤
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食材:
鮭魚, 甘藍菜, 洋蔥, 胡蘿蔔, 南瓜, 青椒, 白芝麻, 鴻喜菇
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調味料:
味噌, 味醂, 料理酒, 奶油
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烹飪方法 :
烤
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食材:
牛舌, 萵苣, 蘿蔔, 胡蘿蔔, 水菜, 檸檬
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調味料:
食鹽, 胡椒
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烹飪方法 :
烤
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食材:
雞大腿肉, 太白粉, 南瓜, 鴻喜菇, 青椒
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調味料:
醬油, 奶油, 味醂, 砂糖, 柴魚高湯
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烹飪方法 :
炸, 烤
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食材:
牛, 南瓜, 青椒, 鴻喜菇
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調味料:
食鹽, 胡椒, 醬油, 奶油, 砂糖
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烹飪方法 :
烤
將魚貝類、軟體動物的內髒、魚籽、肉片等用鹽腌制成的料理。
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食材:
馬鈴薯
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調味料:
沙拉油, 食鹽, 胡椒, 奶油
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烹飪方法 :
炸
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食材:
雞大腿肉, 檸檬
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調味料:
沙拉油, 生薑, 大蒜, 醬油, 胡椒
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烹飪方法 :
炸
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食材:
小麥粉, 蝦, 白肉魚, 扇貝, 南瓜, 青椒, 鴻喜菇
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調味料:
沙拉油, 食鹽, 蘿蔔泥, 生薑, 昆布高湯
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烹飪方法 :
炸
將份量稍多的切碎魚貝類和蔬菜裹上麵衣,油炸製成的料理。
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食材:
小麥粉, 蝦, 白肉魚, 扇貝, 洋蔥, 胡蘿蔔, 南瓜, 鴻喜菇
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調味料:
醬油, 味醂, 昆布高湯, 柴魚高湯
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烹飪方法 :
炸
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食材:
白肉魚, 鮭魚, 貝類, 青魚(背部為青色的魚之統稱), 鮭魚卵, 海膽, 螃蟹, 蘿蔔, 胡蘿蔔, 水菜
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調味料:
橄欖油, 義式沙拉醬
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烹飪方法 :
澆, 生食
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食材:
煙燻鮭魚, 萵苣, 蘿蔔, 水菜, 胡蘿蔔
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調味料:
橄欖油, 義式沙拉醬
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烹飪方法 :
燻
以米粉皮(米紙)將食材捲起後製成。蘸取鹹甜味醬料食用。
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食材:
鮭魚, 白肉魚, 扇貝, 青魚(背部為青色的魚之統稱), 萵苣, 紫蘇, 蘿蔔, 胡蘿蔔, 水菜, 番茄, 黃瓜
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調味料:
橄欖油, 義式沙拉醬, 芝麻沙拉醬
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烹飪方法 :
捲, 生食
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食材:
番茄, 萵苣, 蘿蔔, 水菜, 胡蘿蔔, 彩椒
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調味料:
橄欖油, 義式沙拉醬, 芝麻沙拉醬
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烹飪方法 :
攪和
將切的薄薄的海鮮類在滾燙的熱水或者高湯中快速涮熟,蘸著醬汁食用的料理。
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食材:
鮭魚, 白菜, 水菜, 大蔥, 金針菇
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調味料:
柑橘醋, 昆布高湯, 柴魚高湯, 食鹽
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烹飪方法 :
川燙
*此處僅列出代表性食材,使用其他食材的時候也有,並非所有食材資料。此外,因應季節或當天採購情況,使用食材會有所變動,請見諒。
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