生島ダコ刺身
生の島ダコを薄く切り、醤油などで食べる料理。
- 食材: タコ
- 調理方法: 生, 切る
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マグロ(刺身)
生のマグロの身を薄く切り、醤油などで食べる料理。
- 食材: マグロ
- 調理方法: 生, 切る
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刺身盛り合わせ3種
3種類の魚介類の刺身を盛り合わせた料理。
- 調理方法: 生
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つくね梅しそ
肉や魚介類などのすり身と、つなぎを練り合わせた生地を焼き、梅肉としその葉をのせた料理。
- 食材: 鶏ひき肉, しそ, ウメ
- 調理方法: 焼く
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県産肉厚ナスの炭火焼き
県産(地元)の厚みのあるナスを炭火で焼いた料理。
- 食材: なす
- 調理方法: 炭火焼き
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県産ししとうの炭火焼き
県産(地元)のししとうを炭火で焼いた料理。
- 食材: ししとうがらし
- 調理方法: 炭火焼き
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県産ピーマンの炭火焼き
県産(地元)のピーマンを炭火で焼いた料理。
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自家製島らっきょうの生キムチ
島らっきょうを自家製のキムチダレで和えた料理。
- 食材: 島らっきょう
- 調理方法: 和える
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県産冷やしピーマン
県産(地元)のピーマンを冷やした料理。
- 食材: ピーマン
- 調理方法: 冷やす
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ジーマミ豆腐
落花生から作られた豆腐、酢みそや醤油のタレをかける沖縄料理。
- 食材: ジーマーミ豆腐
- 調理方法: 固める
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海ぶどう
沖縄産の海藻。生のままサラダとして食べる。
- 食材: 海ぶどう
- 調理方法: 生
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ふーチャンプルー
溶き卵に浸した麩を野菜や肉類と一緒に炒める沖縄料理。
- 食材: キャベツ, にら, にんじん, 車麩
- 調理方法: 焼く
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豆腐チャンプルー
豆腐と野菜や肉類を一緒に炒めた沖縄料理。
- 食材: 豚その他, キャベツ, たまねぎ, にんじん, 島豆腐
- 調理方法: 炒める
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そーみんチャンプルー
茹でたソーメンと野菜などを一緒に炒める沖縄料理。
- 食材: 豚バラ, にら, そうめん
- 調理方法: 炒める
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島らっきょの天ぷら
ネギに似た強い辛みがある沖縄の島野菜を小麦粉の衣に付けて、油で揚げた料理。
- 食材: 島らっきょう, 小麦粉
- 調理方法: 揚げる
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ジーマミ豆腐の揚げ出し
落花生から作られた豆腐を揚げ、酢みそや醤油のタレをかける沖縄料理。
- 食材: ジーマーミ豆腐
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 揚げる
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ゴーヤの肉詰め
ピーマンなどの野菜の中に肉を詰めて焼く料理のこと。
- 食材: ゴーヤ
- 調理方法: 焼く
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ポーク玉子
豚肉を厚めに切って焼き、目玉焼きを添えた料理。
- 食材: 豚肉, 鶏卵
- 調理方法: 切る, 焼く
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ささみ(明太マヨ/梅しそ/柚子胡椒/わさび/チーズ)
一口サイズに切ったササミを串に刺し、直火焼きした料理。
- 食材: 鶏ササミ
- 調理方法: 串焼き
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つなぎ
下味をつけたつなぎ(心臓と肝臓をつないでいる部分)を串に刺して直火焼きした料理。
- 調理方法: 串焼き
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ずりえんがわ
鶏の砂肝の表面を覆う、白くて薄い皮(銀皮)の部分を串に刺して焼いた料理。
- 調理方法: 串焼き
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ごっつい椎茸
肉厚で大きな椎茸を焼いた料理。
- 食材: しいたけ
- 調理方法: 串焼き
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自家製おでん盛り合わせ5種
5種類の具材を自家製のダシで煮込んだ料理(おでん)の盛り合わせ。
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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結び昆布(おでん)
昆布を結び目にして煮込んだ料理。
- 食材: 昆布
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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島豆腐(おでん)
沖縄で作られる固めの豆腐をおでんのダシで煮込んだもの。
- 食材: 豆腐
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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もも串(おでん)
鶏のもも肉を串に刺し、おでんのダシで煮込んだ料理。
- 食材: 鶏モモ
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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大根(おでん)
つゆに大根を入れて煮込んだ料理。
- 食材: だいこん
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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軟骨ソーキ(おでん)
豚の軟骨付きあばら肉(ソーキ)を、おでんのダシで柔らかく煮込んだ料理。
- 食材: ソーキ
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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卵(おでん)
つゆにゆで卵を入れて煮込んだ料理。
- 食材: 鶏卵
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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ちくわ(おでん)
つゆにちくわを入れて煮込んだ料理。
- 食材: ちくわ
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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こんにゃく(おでん)
つゆにこんにゃくを入れて煮込んだ料理。
- 食材: こんにゃく
- 調味料: 出汁(だし)
- 調理方法: 煮る
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ヤゲン軟骨
鶏の胸にある、V字型の柔らかい軟骨を炭火で焼いた料理。
- 食材: 鶏ヤゲン軟骨
- 調理方法: 炭火焼き
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せせり炙り
鶏の首の身(せせり)を炭火でさっと炙り、香ばしく焼き上げた料理。
- 食材: 鶏せせり
- 調理方法: 炭火焼き
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県産ししとうの炭火焼き(3本)
県産(地元)のししとうを串に刺し、3本セットで炭火焼きにした料理。
- 食材: ししとうがらし
- 調理方法: 炭火焼き
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県産ピーマンの炭火焼き
県産(地元)のピーマンを炭火で焼いた料理。
- 食材: ピーマン
- 調理方法: 炭火焼き
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明太子チーズのっけ焼きアボカド
- 食材: アボカド, チーズ, 明太子
- 調理方法: 焼く
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バター醤油焼き今帰仁のエリンギ
エリンギをバターで味付けをして焼いた料理。
- 食材: エリンギ
- 調味料: バター, 醤油
- 調理方法: 焼く
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山いもしそ醤油
すりおろしたり、細かくつぶした山芋を玉子と混ぜ焼いた料理。
- 食材: 山芋, しそ
- 調味料: 醤油
- 調理方法: 焼く
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ごっついしいたけ
しいたけを少量の油を使ってフライパンなどで焼く料理。
- 食材: しいたけ
- 調理方法: 焼く
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牛サガリ串
一口サイズの牛のサガリと呼ばれる横隔膜の部分を串に刺し、直火焼きした料理。
- 食材: 牛サガリ
- 調理方法: 串焼き
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ししゃも
- 食材: シシャモ
- 調理方法: 焼く
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えいひれ
乾燥させたエイのひれ、軽く炙って醤油やマヨネーズで食べるのが定番。
- 食材: エイヒレ
- 調理方法: 干す
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